Wednesday, 13 December 2017


طريقة التغلب على الحموضة وارتجاع المريء

left

 

 

 تؤرق الحموضة -ارتجاع حمض المعدة إلى المريء وزيادة تركيزه في المعدة- الكثير من الناس، بسبب ما تسببه من إحساس بالحريق في منطقة الصدر و"فُم المعدة".

وتتعدد مساوئ الحموضة فمنها، تَضَرُر أنسجة المريء مما قد يتسبب في مرض السرطان، وقرح المعدة، وإعاقة أنشطة الحياة اليومية مثل النوم.   من الممكن التغلب على الحموضة وارتجاع المريء عبر تجنب مسبباتها التي يذكرها موقع "Mayo Clinic" الطبي، ومنها:

1- السمنة.

2- التدخين.

3- التوتر.

4- عدم شرب ما يكفي من المياه.

5- الأكل قبل النوم مباشرةً.

6- الإكثار من شرب المنبهات مثل الشاي والقهوة.

7- كثرة تعاطي المسكنات مثل الأسبرين. 

 ومن الممكن علاج الحموضة بسهولة عبر تناول "مضادات الحموضة – Antacids" من الصيدليات، والتي تُعد من الأدوية التي يمكن صرفها دون الرجوع لطبيب مُعالج.  

left

شارك هذا المقال

Submit طريقة التغلب على الحموضة وارتجاع المريء in Delicious Submit طريقة التغلب على الحموضة وارتجاع المريء in Digg Submit طريقة التغلب على الحموضة وارتجاع المريء in FaceBook Submit طريقة التغلب على الحموضة وارتجاع المريء in Google Bookmarks Submit طريقة التغلب على الحموضة وارتجاع المريء in Stumbleupon Submit طريقة التغلب على الحموضة وارتجاع المريء in Technorati Submit طريقة التغلب على الحموضة وارتجاع المريء in Twitter