Friday, 20 October 2017


فوائد المشي حافي القدمين

left

ذكرت صفحة Buzzkito عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أن عدم ارتداء "شبشب" بالمنزل يعد بمثابة تدليك طبيعي للقدم، وينشط عضلاتها ويقويها. والمشي حافي القدمين ينعم الجلد ويحافظ على صحة الأظافر وشكلها، كما يساعد على تصحيح الإبصار. ويعمل المشي حافياً أيضاً على تنظيم معدلات ضغط الدم، كما أنه مفيداً جداً لصحة الظهر. إضافةً إلى أنه يساهم في الحماية من نزلات البرد وتقوية جهاز المناعة.

left

شارك هذا المقال

Submit فوائد المشي حافي القدمين in Delicious Submit فوائد المشي حافي القدمين in Digg Submit فوائد المشي حافي القدمين in FaceBook Submit فوائد المشي حافي القدمين in Google Bookmarks Submit فوائد المشي حافي القدمين in Stumbleupon Submit فوائد المشي حافي القدمين in Technorati Submit فوائد المشي حافي القدمين in Twitter